Мало кто знает, что негативные мысли оказывают отрицательное влияние на здоровье человека. Эстонский доктор и эзотерик Луулле Виилма придерживается мнения, что все болезни происходят от того, что люди постоянно ругают себя. Она учила, как с помощью прощения и любви к себе вернуть духовную и физическую гармонию. Эзотерика, как правильно работать с подсознанием, техники самоконтроля, — все это человек должен выбирать, руководствуясь своей интуицией.

Основы учения эзотерики

Работа с подсознанием требует серьезного подхода. Для того чтобы добраться до внутреннего мира, человеку необходимо поставить благородную и полезную цель. Подсознание не захочет открывать свои богатства тому, кто хочет научиться манипулировать другими людьми и причинять вред окружающим. Оно попросту закроется. А вот если есть желание познать самого себя, избавиться от негатива и плохого настроения, улучшить здоровье психики и тела — то подсознание будет настроено на взаимодействие.

эзотерика как правильно работать с подсознанием техники

Человек, страдающий от эмоционального гнета со стороны окружающих, может обрести уверенность в себе и счастье в жизни. Достаточно только научиться понимать то, что пытается сказать подсознание.

Следует учитывать, что хотя эзотерика поясняет, как правильно работать с подсознанием, она не гарантирует, что ее техники окажут необходимый эффект. Психика каждого человека нуждается в индивидуальном подходе. Но попробовать пообщаться с подсознанием все же имеет смысл. Многим людям действительно помогает. Если желанный эффект будет достигнут, человек обретет душевную гармонию и мир.

Работать с подсознанием стоит начинать с 12-15 лет. Серьезные техники начинают использовать годам к тридцати, когда появляется определенный жизненный опыт.

Противопоказаны эзотерические техники людям с травмами черепа менее чем годичной давности, соматическими и психическими заболеваниями. Не рекомендуется заниматься подобными практиками во время беременности. В частности запрещено программировать подсознание на последних сроках развития малыша.

как работать с подсознанием

Не следует применять техники работы с подсознанием перед сном, при нехватке времени или в плохом настроении. Готовьтесь к позитивным изменениям в жизни.

Работа с подсознанием включает в себя несколько этапов:

  1. Подготовка.
  2. Система сигналов «Да-Нет».
  3. Общение с подсознанием на глубоком уровне.
  4. Прекращение сеанса взаимодействия с подсознанием.

эзотерика техники контроля сознания

Техники работы с подсознанием: учение эзотерики

  1. Первая техника помогает расслабиться и научиться контактировать с телом. Наденьте комфортную одежду. Для начала можно устроиться поудобней в кресле, а в дальнейшем садится в позу кучера на дрожках на расположенные ровно поверхности так, чтобы бедра были параллельны полу. Голову опустить, глаза закрыть. Положение должно быть устойчивым. Наблюдайте за своими физическими ощущениями. Внимание переходит от кончиков пальцев на ногах до макушки. Старайтесь ни о чем не думать. Предайтесь абсолютному спокойствию. Не напрягайтесь. Позвольте вниманию рассредоточиться, если не можете его удержать. Попробуйте сконцентрироваться на приятных ощущениях. Выполнять это упражнение следует непринужденно и легко, словно это детская игра.
  2. подсознание
  3. Для успешного взаимодействия с подсознанием потребуется придумать простой способ получать от него сигналы. Распространенной техникой является пальцевый метод. Выберите один палец на правой или левой руке, движение которого будет означать ответ. После описанной выше подготовки обратитесь к подсознанию и сообщите ему о выбранном способе взаимодействия. Если, допустим, выбрали шевеление мизинцем правой руки, то так и скажите: «Уважаемое подсознание! Я хочу принимать сигналы с помощью мизинца правой руки. Прошу, подай мне сигнал «Да». Теперь наберитесь терпения. Через какое-то время начнут ощущаться покалывания, тепло, зуд. Затем палец начнет подергиваться или просто слегка шевелиться. После этого необходимо поблагодарить подсознание за ответ. Спустя время упражнение повторяют несколько раз с перерывами для закрепления. После успеха в этом деле поговорите с подсознанием при помощи сигналов «Да-Нет», задавая ему простые вопросы о погоде и увлечениях.
  4. контроль подсознания
  5. Настоящее общение с подсознанием только начинается. После того, как сигнальная система освоена, переходим к расширенному диалогу. Для начала спросите, готово ли подсознание к более глубокой форме общения. Узнайте, есть ли у него имя. В случае отрицательного ответа поблагодарите, а при положительном — узнайте, как его зовут. Ответ может прийти как образом, так и мыслью. Затем следует деликатно выяснить, есть ли у подсознания внешний вид. Не настаивайте, если оно отвечает отрицательно. Поговорите с подсознанием, закрепив результат.

После каждого сеанса общения с подсознанием, эзотерики рекомендуют поблагодарить его за диалог и постепенно выйти из расслабленного состояния.

Эзотерика включает в себя множество литературы на тему, «как правильно работать с подсознанием техники». Прочесть ее будет не лишним перед тем, как начать серьезные занятия.

Читайте также:

Что такое эзотерика простыми словами: мистика или наука? 

Эзотерика, которая помогает жить: как обрести духовную гармонию и привлечь удачу